유수분보충1 레몬 여름철건강을 위해 ㅎ 레몬에는 비타민 C 복합 비타 B 군 칼슘 철 마그네슘 칼륨 섬유질이 함유되어 있다. 예로부터 약으로도 사용되어 왔고 레몬의 효능을 입증하는 수많은 연구가 있다. 안녕하세요 복덕원만입니다 오늘에 주제는 레몬입니다 ㅎ 무더운 여름철 또는 평소 건강을 위해 참고하시길 바라며 ㅎ~♡♡ 내용을 소개드려요 레몬의 주요 효과 중 하나는 신체를 알칼리화 시켜 BAH 수치를 조절하는 것이라 합니다 ㅎ 레몬은 신맛에 겨 의치 않고 많은 사람들이 이용하는 과일입니다 레몬의 놀라운 효능 ㅎ 1. 뇌졸중 위험을 낮춥니다 미국 심장협회에 의하면 감귤류. 과일을 많이 먹은 여성은 그렇지 않은 여성보다 허혈성 뇌졸중 위험도가 19% 낮았답니다 2. 고혈압을 조절합니다 고혈압이 있는 사람들이 레몬 물을 자주 마시면 고혈압을 조절하는.. 2021. 8. 5. 이전 1 다음
